• Home
  • /
  • Tag Archives:  สปาภูเก็ต

ลูกประคบสมุนไพร อุปกรณ์เพื่อสุขภาพและเสริมความงามง่ายๆที่หลายคนมองข้าม

สปาไทยในสายตาชาวโลก ต่างให้ความยอมรับว่าเป็นสุดยอดของสปา เพราะมีการนำเอาสมุนไพรหลากหลายสรรพคุณ มีคุณค่า มาประยุกต์ใช้กับการอบและประคบด้วยสมุนไพรไทย ลูกประคบสมุนไพร คือ ผ้าที่ใช้สมุนไพรหลายอย่างมาห่อรวมกัน นำมานึ่งให้ร้อน ซึ่งการนำลูกประคบมาใช้ เป็นวิธีการบำบัดรักษาของการแพทย์แผนโบราณควบคู่กับการนวดแผนไทย เพื่อให้ความร้อนและตัวยาสมุนไพรซึมผ่านเข้าสุ่ร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการปวด บวม อักเสบของกล้ามเนื้อ เอ็น ข้อต่อ ช่วยให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น และคลายความเครียด ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น เพราะลุกประคบมีส่วนผสมของสมุนไพรหลายอย่าง     การประคบลูกประคบสมุนไพร มี 2 ชนิด คือ การประคบเปียก การประคบแห้ง   ตำแหน่งการประคบ-ลูกประคบสมุนไพร ลูกประคบสมุนไพร สามารถใช้ประคบได้เกือบทุกส่วนของร่างกาย ยกเว้นบริเวณผิวหน้า ขึ้นอยู่กับอาการของโรค  อาทิ ท่อนขารวมทั้งขาอ่อน น่อง เข่า ฝ่าเท้า หรือ หลังเท้า นอกจากนั้นส่วนของแผ่นหลัง เอว สะโพก ช่วงไหล่ แขน หน้าท้องและชายโครง ก็ทำการประคบได้เช่นกัน   ประโยชน์ของการประคบ ลูกประคบสมุนไพร ประโยชน์และสรรพคุณของลูกประคบสมุนไพร มีมากมายมหาศาล…

แนะนำร้านสปาชื่อดังในภูเก็ต | สปาภูเก็ต

หากพูดถึงธุรกิจชั้นนำที่กำลังได้รับความนิยมในจังหวัดภูเก็ตแล้ว ร้านนวดไทย หรือ ทำสปา ถือเป็นอีกหนึ่งธุรกิจที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของตลาดในปัจจุบันได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะกับทัวร์นักท่องเที่ยวชาวจีนที่มักจะเลือกที่พักที่มีการบริการนวดไทย หรือ สปา เข้ามาด้วย เพื่อเป็นการอำนวยความสะดวกให้แขกของตน ซึ่งสปาในภูเก็ตเองก็มีให้เลือกหลากหลายแบรนด์ดัง จะมีที่ไหนบ้างไปดูกันเลย   Chann Spa ร้านฌาน สปา ภูเก็ต ตั้งอยู่ในพื้นที่บริเวณของโรงแรม Thavorn Beach Village Resort & Spa รายล้อมไปด้วยบรรยากาศที่ร่มรื่นของสวนเขตร้อนและชายหาดส่วนตัว การบริการที่เป็นมิตรของนักงาน ตลอดจนผลิตภัณฑ์คุณภาพระดับห้าดาว ที่จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลายและประทับใจ     ที่ตั้ง: หาดนาคาเลย์ กมลา เบอร์โทรศัพท์: 076-618217-23   Sukkho Spa สุโขเวลเนสแอนด์สปารีสอร์ทภูเก็ต หรือที่รู้จกกันดีในชื่อ “สุโขสปา” จะเน้นการบริการดูแลสุขภาพแบบครบวงจร ที่นี่จึงไม่ได้มีบริการสปาเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีบริการฟิตเนส สระว่ายน้ำ คลาสโยคะ และห้องอาหารที่ให้บริการอาหารเพื่อสุขภาพเป็นสถานที่ที่คุณจะได้มาฟื้นฟูทั้งร่างกายและจิตใจไปพร้อมๆกัน     ที่ตั้ง: ถ.เจ้าฟ้า อ.เมือง เบอร์โทรศัพท์: 076-530456…

ผลไม้ไทยที่มักนิยมมาทำเป็นสครับขัดตัว

ถ้ามาภูเก็ตทั้งทีอีกหนึ่งกิจกรรมที่ได้รับความนิยมจากนักท่องเที่ยวเป็นจำนวนมาก ก็คือ สปา เพราะการนวดตัวของสปาถือเป็นกิจกรรมที่ช่วยสร้างความผ่อนคลายให้ร่างกาย รู้สึกกระปรี้กระเปร่า ตื่นตัว ดังนั้นกลิ่นของสครับขัดตัวจึงมีถือเป็นตัวแปรสำคัญที่จะช่วยปลดล็อคความรู้สึกเหล่านั้นออกมา หลายๆคนที่ชื่นชอบการเข้าสปาจึงมักจะมองหากลิ่นสครับที่จะช่วยให้ความรู้สึกผ่อนคลาย หอมสดชื่นที่เข้ากับตัวเอง แต่คุณรู้ไหมว่าสครับเหล่านั้นล้วนมักทำมาจากผลไม้ไทยทั้งสิ้น สครับที่ทำจากผลไม้ยังช่วยในการฟื้นฟูผิวที่คล้ำเสีย โดยเป็นการผลัดชั้นเซลล์ผิวหนังที่เสื่อมสภาพ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดทำให้ผิวเกิดความกระจ่างใสมากขึ้น อีกทั้งเนื่องจากผลไม้เป็นสิ่งที่เกิดจากธรรมชาติ ให้กรดที่ไม่รุนแรงเท่าสารเคมีจึงไม่เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ จะมีผลไม้อะไรบ้างไปดูกัน   มะม่วง มะม่วงเป็นผลไม้เมืองร้อนที่หาได้ง่ายในประเทศไทย สารสกัดจากมะม่วงจะช่วยปกป้องและฟื้นฟูผิวจากการทำลายของมลภาวะต่างๆ ทั้งยังมีคุณสมบัติในการต่อต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ขจัดผิวหนังที่เสื่อมสภาพออกไป ให้ผิวพรรณมีความเนียนนุ่ม แลดูอ่อนกว่าวัยอยู่เสมอ     มังคุด มังคุดขึ้นชื่อในเรื่องของชำระสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหนัง ทั้งยังช่วยในการควบคุมความมัน ลดสิวเสี้ยนพร้อมกระชับรูขุมขน คืนผิวสดใสสุขภาพดี ไร้ริ้วรอยจุดด่างดำ โดยเปลือกมังคุดจะมาพร้อมกลิ่นหอมอ่อนๆช่วยให้ความรู้สึกสดชื่นได้เป็นอย่างดี     มะขาม พูดถึงมะขามแน่นอนว่าขึ้นชื่อในเรื่องของการช่วยเรื่องความขาวอยู่แล้ว จะเห็นได้จากคนสมัยก่อนที่นำมะขามเปียกมาขัดตัว เพื่อให้ผิวเรียบเนียน ลดรอยด่างดำความหมองคล้ำ และเพิ่มความชุ่มชื่น ให้ผิวพรรณดูนุ่มลื่นน่าสัมผัส     ส้ม คุณรู้หรือไหมว่าเปลือกส้มกินแล้วที่คุณโยนทิ้งถังขยะไปในแต่ละครั้งนั้นมีประโยชน์! เพราะเปลือกส้มนี่แหละที่สามารถนำมาขัดผิวได้ ด้วยคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียบนผิวหนังซื่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิว และวิตามินซีจากส้มนั้นยังช่วยลดเลือนริ้วรอย จุดด่างดำบนผิวหนังให้กลับมาดูกระจ่างใส ชุ่มชื่นได้อีกด้วย